«Cuida tus pensamientos porque se convertirán en tus palabras, cuida tus palabras porque se convertirán en tus actos, cuida tus actos porque se convertirán en tus hábitos y cuida tus hábitos porque se convertirán en tu destino» MAHATMA GHANDI

Pues eso, cuida tus pensamientos porque son la base de todo y la mayor parte del tiempo van en automático, deambulando de aquí allí, sin ton ni son, tristes y abandonados.

-¿No crees?…

Sabías que tu realidad actual es el fruto de todos esos pensamientos que un día rondaron tu cabeza. Medita unos minutos sobre esto (papel y boli).

Entonces que mejor forma de cosechar buenos frutos que sembrando calidad con pensamientos acordes a tus objetivos, sanos y fructíferos.

Y esto que parece fácil no lo es tanto cuando estás inmerso en una serie de acontecimientos que te hacen vibrar muy débilmente y como sabes, el universo funciona a través de estas ondas que puedes comprobar de modo inmediato observando a tu alrededor a las personas que atraes a tu día a día. Personas que vibran en la misma frecuencia que tu mismo/a.

–¿O nunca te ha ocurrido que no dejas de encontrarte con las mismas personas en eventos o lugares sin tan siquiera haber quedado previamente con éstas o hacía tanto que no las veías que pensabas que jamás volverías a coincidir con éstas?

Y así a parte de la gente que se encuentra en tu frecuencia, también atraes acontecimientos, cosas y demás elementos inherentes a la vida. Una pescadilla que se muerde la cola, cuanto más bajo vibres y atraigas elementos que no te satisfagan, más bajo vibrarás aún.

-¡Cambiemos esto pues! En el caso de que lo necesites, claro está.

Para aumentar tu frecuencia y vibrar más alto, conecta contigo mismo/a. Pasea por la naturaleza, con tu mascota, con tu peque o solo/a, escribe, pinta, crea, decora, cocina… Dedica 15-20 min al día durante una semana a hacer lo que te gusta, lo que sea que te de plenitud y te haga sentir esa dicha que hace tiempo no te permitías sentir.

-¿Sientes ya esa conexión que te hace vibrar más alto? Pues pasa a lo siguiente…

Quiero que reestructures tu mente, pero la porquería mental te lleva años de ventaja asi que no es trabajo fácil. Además la inmediatez occidental a la que estás acostumbrado/a te hará cuestionar el método a cada instante, pero eso no es del todo malo y podemos pararlo con un buen: *STOP MENTAL.

(STOP MENTAL es una forma que tengo muy propia de frenar los pensamientos que llevan al fracaso o aquellos negativos básicamente, intento recordar una canción pegadiza de algún anuncio y la repito, así que mi mente ya está en ese anuncio odioso y no en el reconcome negativo roba-energía)

Dicho esto y con esa sensación de energía característica de una persona que se dedica tiempo a si mismo/a, procedo a las afirmaciones positivas (sembremos) y para ello quiero que hagas una lista donde más te guste de tus objetivos, metas, ilusiones y las transformes en creíbles para ti y para tu mente consciente con frases en presente. Porque de ahí pasarán a tu subconsciente que con el tiempo las transformará en hechos, en tu realidad (la cosecha de la que te hablé al principio).

Por ejemplo, puedes decir:

• Ya dispongo de plenitud laboral.
• Soy muy feliz con mi vida familiar y de pareja.
• Soy una persona segura de si misma (en el caso de que seas consciente de tu inseguridad y quieras cambiarlo).
• He encontrado mi sitio en el mundo (si estás en esa búsqueda actualmente y aunque creas que te va a llevar tiempo puedes ir haciéndolo realidad mentalmente).
• Se que decisiones tomar constantemente (cuando eres consciente del trabajo que te cuesta tomarlas o decidirte).

Y puedes completarlo con visualizaciones donde te veas disfrutando ya de los resultados y entonces, otra realidad se abrirá ante tus ojos. No de forma inmediata, recuerda.

O bien, también puedes grabar en audios esas afirmaciones que tanto crees necesitar escuchar o bien acudir a «san youtube» y evitarte ese trabajo que quizá ahora no puedas personalizar.

Puedes practicar esto durante 10 minutos una vez al día durante 21 días y después ir aumentando esta práctica progresivamente.

Es una verdadera pena que la sociedad americana haya utilizado esta filosofía para las cosas materiales y desvirtuarla casi por completo haciéndola poco creíble, puesto que no es el objetivo. Sino que su base consiste en las vibraciones energéticas y acceder a aquellas a las que están en sintonía con nuestros objetivos y metas, en dos palabras: vibrar alto y no en visualizar enseres o directamente dinero para obtenerlos con inmediatez. Y de ahí a que posiblemente tu yo consciente se oponga a realizar esta práctica.

Pues dicho esto a parte de ir a por tus objetivos sin apegarte al resultado o al miedo al fracaso, al que dirán o yo que se a que. Vibrar alto con estas afirmaciones positivas que a la vez estarán eliminando las preocupaciones porque no dejarán hueco en tu cabeza, te harán muchísimo bien.

-Y aunque no quiero que te creas nada…-¡Pruébalo y experiméntalo!

GRACIAS!